目前的孩子更多时刻花在了电子游戏上，成了屏幕前的沉溺者。游戏，就像一根看不见的线，把孩子们紧紧地牵引在虚拟世界里，它对孩子们的身心健康有非常大的影响。对本文将讨论一些实质可行的方法，帮助父母在这个数字年代更好地引导他们的孩子。
如何控制孩子打游戏的时间？
1、知道并树立交流
要知道孩子为何会沉浸于游戏。游戏供给了影响、趣味和收获感，这类都是孩子所追求的。但，这也会致使他们沉迷其中，忽视其他要紧的事情。与孩子进行真诚的对话，倾听他们的看法和感受，让他们了解你关心他们的主意。经过交流，你可以更好地知道孩子的需要和问题，然后更有针对性地帮助他们。
2、供给多元化的活动
孩子们玩游戏上瘾的一个缘由是游戏供给了影响和娱乐，但父母可以供给其他吸引人的活动来替代游戏。比如，鼓励孩子参加体育、艺术或其他喜好班，以帮助他们拓展新的技术和喜好。
3、确立家规，推行约束
父母可以依据孩子年龄和喜好拟定家规，比方加看书时刻参加体育训练时刻等项，让孩子了解自己天天的时刻规划。在规则孩子打游戏的时刻之后，父母还需监督孩子按规则时刻进行游戏，可以用手机APP等工具进行监管，预防孩子损毁时刻规则。
孩子打游戏是什么原因：
第一，归属感
成为一个受青睐的人，有更多更密切的朋友。
第二，价值感和收获感
在虚拟世界，通常都是组团打怪，一块完结一个任务，带来的价值感和收获感会叫人愉悦。
第三，好奇心理
就像成人天天翻阅手机里的八卦新闻，各种新常识，短视频、小说等，虚拟世界太吸引人了。
第四，躲避现实
学习的重压、竞赛、挫折感，加上父母的责备、讲道理和唠叨，让孩子无处可逃，手机是最好的躲避空间。
